Sofia Arruda sobre corpo após ser mãe: "Se gosto da minha barriga? Não"
- 13/02/2026
Sofia Arruda resolveu partilhar com os seguidores e fãs que a acompanham nas redes sociais um desabafo sobre a respeito da sua forma física. A atriz, de 36 anos, confessou não estar totalmente satisfeita com o seu corpo depois de ter sido mãe pela segunda vez mas estar em paz com as suas escolhas.
"A primeira fotografia foi tirada na minha lua de mel em 2018, antes de engravidar do meu primeiro filho. A segunda fotografia foi tirada hoje, fevereiro de 2026 depois de duas gravidezes, duas cesarianas e 8 anos depois", realçou ao mostrar duas fotografias nas quais mostra o corpo.
Eis a primeira imagem:
Sofia Arruda em 2018© Reprodução Instagram - Sofia Arruda
E agora o depois da atriz:
© Reprodução Instagram - Sofia Arruda
"O meu corpo, tal como o vosso é incrível, mas precisa de cuidados, dedicação, tempo, consistência e de boas escolhas diárias para estar no seu melhor . E o seu melhor não é só estético, é funcional!
Se gosto da minha barriga de hoje, não, se podia estar «pior» podia, mas eu também podia ter optado por canetas xpto e não o fiz, escolhi outro caminho. Este é sem dúvida mais lento, mais frustrante, mas é a minha escolha", disse a respeito do que vê ao espelho e mostra na imagem acima.
Sofia Arruda é mãe de Xavier, de seis anos, e Olívia, que completa dois anos em abril deste ano.
"Não sei qual é a vossa, mas digo-vos que uma boa técnica de motivação é: escolham uma fotografia vossa e inspirem-se nela, façam a vossa escolha e aguentem firme! Mamãs e quem mais que queira juntar-se, estamos juntos neste processo!
Agora memorizem esta segunda imagem porque em breve eu vou dar conta de estar melhor do que estava em 2018", terminou a atriz.
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Notícias ao Minuto | 21:01 - 06/01/2026
