Os sintomas silenciosos da gordura no fígado, alerta endocrinologista
- 15/01/2026
A esteatose hepática ou fígado gordo é uma doença frequentemente ligada à obesidade e diabetes e que se caracteriza pela acumulação de gordura em excesso no fígado.
Segundo o jornal Metrópoles, esta uma doença silenciosa, sendo que há pessoas que podem viver anos com ela sem dar por isso.
De acordo com a endocrinologista Marília Bortolotto, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), o facto da doença ser silenciosa não faz com quem seja menos inofensiva.
"A gordura no fígado pode evoluir sem causar sintomas por muito tempo. Quando a inflamação aparece, o órgão já pode estar comprometido", realçou a médica.
Sintomas de gordura no fígado:
- Dor na zona abdominal
- Cansaço
- Fraqueza
- Perda de apetite
- Aumento do fígado
- Barriga inchada
- Dor de cabeça constante
Nas fases mais avançadas da doença, a principal característica é a inflamação e a fibrose, que levam à insuficiência hepática.
Neste estágio os sintomas mais comuns a registar são:
- Fadiga
- Confusão mental
- Acúmulo anormal de líquido na zona abdominal
- Doenças no encéfalo
- Hemorragias
- Queda no número de plaquetas sanguíneas
- Icterícia (pele e olhos amarelados)
- Fezes sem cor
- Alterações do sono
- Mudanças na coagulação
- Inchaço dos membros inferiores
- Aumento rápido do volume abdominal
Quais as causas de gordura no fígado?
Segundo a endocrinologista existem duas formas de esteatose hepática: a primeira é provocada pelo consumo excessivo de álcool e a segunda por um estilo de vida pouco saudável.
Há ainda outras causas a assinalar:
- Obesidade
- Gravidez
- Sedentarismo
- Diabetes
- Má alimentação
- Colesterol alto
- Pressão alta
- Perda ou ganho muito rápido de peso
- Inflamações crónicas no fígado
Quais os tratamentos para a gordura no fígado?
Segundo o website do grupo Lusíadas, "a melhor forma de prevenir a esteatose hepática e as suas consequências é evitar os fatores de risco, principalmente o peso a mais". Assim o recomendado é adotar uma dieta saudável, com restrição de açúcares e prática de exercício físico.
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Uma dieta rica em gordura a longo prazo pode desencadear alterações biológicas no fígado que aumentam o risco de cancro, de acordo com uma pesquisa do Massachusetts Institute of Technology (MIT).
Mariline Direito Rodrigues | 07:04 - 08/01/2026
