Os exames médicos que precisa mesmo de marcar este ano
- 08/01/2026
Sabe como está a sua saúde? Há quanto tempo não faz exames gerais? Existem alguns que devia fazer todos os anos como forma de rotina. Podem ajudar a diagnosticar doenças e prevenir problemas mais graves no futuro. Conheça os exames médicos que tem de marcar ao longo deste ano.
Carrie Madormo é enfermeira e ao website Health revelou os exames que precisa de fazer durante os próximos meses. Poderá aumentar as opções de tratamento e reduzir o risco de progressão de algum tipo de doença.
Os exames médicos que precisa de marcar
Numa consulta com o meu médico de família poderá logo marcar alguns destes exames. Veja o que não pode mesmo faltar.
1- Colesterol
“O excesso de colesterol pode acumular-se nas artérias, aumentando o risco de doenças cardíacas e AVC. A maioria dos adultos precisa de marcar um exame deste género a cada quatro ou seis anos. Se existir histórico de doenças cardíacas, colesterol ou diabetes poderá precisar de um intervalo menor entre exames.”
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2- Pressão arterial
“A hipertensão é a doença crónica mais comum diagnosticada em consultas. Isto significa que pode ter um risco maior de desenvolver doenças cardíacas.”
3- Diabetes
“Um profissional de saúde pode verificar a possibilidade de diabetes com um teste de glicemia em jejum, que mede se seus níveis de açúcar no sangue estão dentro da faixa saudável.”
4- Saúde mental
“A saúde mental é uma parte fundamental da saúde geral e exames regulares estão a tornar-se cada vez mais comuns.”
5- Mamografia
“Quando o cancro de mama é diagnosticado em estágios iniciais, o tratamento geralmente é mais eficaz.”
6- Cancro do colo do útero
“Existem alguns exames que podem ajudar a identificar o risco de cancro do colo do útero.”
7- Exame de pele
“Muitas pessoas fazem exames de pele anualmente, mas quem tem um risco maior deve fazê-los com mais frequência.”
8- Cancro colorretal
“Adultos com um risco médio devem começar a fazer o rastreio a partir dos 45 anos.”
9- Densidade óssea
“Pode detetar osteoporose, uma condição crónica em que os ossos tornam-se fracos.”
10- Visão
“Embora não seja um exame físico anual típico, também pode ser importante na idade adulta.”
11- Audição
“A maioria dos adultos com 50 anos ou mais deve fazer um exame de triagem auditiva a cada cinco anos.”
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Mariline Direito Rodrigues | 07:04 - 08/01/2026
